やっぱりな・・・知っていたけど食事が原因でニキビができた思い出

Posted on by singlelife

若いころはある程度の無理をしても体調を崩すことがなかったのですが、

ニキビに関してはダメですね~

だって、ちょっとしたストレスや寝不足、食生活の乱れでも簡単にニキビが大量発生!

なかでもやっぱりな・・・というのが食事なんです。

 

学生時代、焼肉屋さんでアルバイトをしていて、毎日のように余った肉を焼いてくれた賄を食べていたのですが「これ以上食べたらニキビが・・・」と心の中では思うのですが、一度食べ始めたらもう止まりませんよね!

毎日焼肉なんて飽きると言う人がいるかもしれませんが、なぜかまったく飽きないから不思議!

料理人の人が違ったレシピで焼肉を出してくれたり、

時には煮込んだり・・・とにかくカルビとトントロは最高です!

これに加えて野菜をたくさん食べればいいけど、

なぜか野菜は出ないんです。

自分でも野菜を食べなくてはいけないと思うのですが、

家に帰るともうお腹がいっぱいで食べる気がしないし、

朝は胃もたれで食べれないし、昼は大学の学食。

そんな毎日を送っていたら、どんどんニキビが悪化して、

しかも大きなニキビができるようになってしまいました。

この大きなニキビってかなり厄介で、治ってもまた同じところに出来たり、

跡が残ってしまうんです!

これではいけないと思って、泣く泣く賄を食べるのを止めて自炊することに。

ホント悲しいですよ・・・賄の虜だった私はバイトにもう楽しみを見いだせずに、

しばらくして辞めてしまったんです。

その後、パン屋さんでバイトをしたのですが、ここも余ったパンをくれるんです!毎日菓子パンを食べていると、やっぱり治っていたニキビが復活して後悔。

食べ物って、ほんと気を付けないとニキビの原因になるんですよね~

こんな経験をした私は、それ以来アルバイトもパートも食品関係のところはやめて、

美味しいものが一切なさそうな所を選んでいます。

美味しいものって食べている時は幸せだけど、食べ過ぎると毒なんですね。

ニキビにも例外ではなく体に悪いものはニキビの原因になるって事ですね・・・